本日で、二日目。
朝4:30にアップルウォッチをセットし、起床。
瞑想、ランニング、コーヒー、読書、日記というルーティーン。
今日は試験的に、洗濯もしてみた。
これからたたみと干しがあるけど、たたみはできないかも。自分のはたたまないでいいと決めてるんですが。
昨日嫁さんとは、月末の法事の件、ゴールデンウィークの休みの使い方について相談。
あと、息子君の成長記録をみてました。
昨日の朝ご飯は抜き、昼はパン、夜は豚しゃぶ、なすの味噌汁、ネギ味噌、もやしナムル、肉じゃが、つけもの、ご飯二杯。です。
夜は食べたいっす。というか始めたばかりで、まだ冷蔵庫にものがありすぎるので、まぁ、消化してからでいいかなと思っています。
というかなくさないともったいない。
昨日は整体にも行きました。朝起きたら好転反応でてるなぁ。
仕事あんまりやることないっす。とはいえ、それでいちいちへこんでる暇もない。今日からは昼休みに読書をしようかな?
読書が心地いいです。
そんなわけで、とりとめもない日記ですが、日々続けていこうかなと思ってみました。
アイキャッチはスマホでも入れられるんですね。なるほどです。
アイキャッチ画像は毎月、親父の月命日の献花として、飾ってます。嫁さんのセンスなんですけどね。
華やかで良いです。
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